寝ても疲れが取れない!本当は危険な歯ぎしり・食いしばり対策 更新日:2022年9月24日 美容・健康管理 2012年11月14日に放送された「ためしてガッテン」で、歯ぎしり・食いしばりについてやっていましたね。 昔は、ボリボリとたくあんを噛むような音がするのが歯ぎしりだと思っていたんですが、音のない歯ぎしりをしている人も多い […] 続きを読む